Informe sobre tendencias del fitness para el 2025 por el ACSM
28/10/2024 ESTADÍSTICAS
TENDENCIAS DEL FITNESS PARA EL 2025
Según el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM: American College of Sport Medicine) con más de 1400 participantes de diferentes especialidades con influencia en el sector fitness, presentaron las 20 tendencias del fitness para el 2025.
1- Tecnología portatil.
2- Aplicaciones móviles de entrenamiento.
3- Programas fitness para adultos mayores.
4- Ejercicio para bajar de peso.
5- Entrenamiento de fuerza tradicional.
6- Entrenamiento de intervalos de alta intensidad.
7- Tecnología de formación basada en datos
8- Ejercicio para la salud mental.
9- Entrenamiento físico funcional.
10- Entrenamiento de salud y bienestar.
11- Desarrollo atlético juvenil.
12- Programas de fitness dirigidos por influencers.
13- Actividades de fitness al aire libre.
14- Clases de ejercicio bajo demanda.
15- Empleando profesionales certificados.
16- Entrenamiento personal.
17- El ejercicio es medicina.
18- Entrenamiento con el peso corporal.
19- Medicina de estilo de vida.
20- Terapias de frío y calor.
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